Cardio,

Cardio Workout

Il corso di Cardio Workout, un’evoluzione del classico corso di aerobica, utilizza diverse tecniche con esercizi a terra, in piedi e con piccoli attrezzi. Il risultato è un allenamento cardiovascolare diversificato, vario e stimolante allo stesso tempo.

OBIETTIVI:

  • Migliora l’attività cardiovascolare
  • Aumenta la resistenza
  • Brucia calorie
  • Tonifica tutto il corpo

SEGNI PARTICOLARI:

Conquisterà i vostri “cuori” 
 

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Cardio Workout