Jazzercise®

Il corso di Jazzercise fonde lavoro cardiovascolare, tonificazione e allungamento muscolare. Lezioni entusiasmanti e ad alta intensità, in grado di spingere al massimo delle possibilità senza sentire fatica, grazie anche all’energia e all’entusiasmo travolgente della musica.  Jazzercise utilizza movimenti di Pilates, Hip Hop, Yoga, Kickboxing ed esercizi funzionali, isometrici e isotonici.

OBIETTIVI:

• Migliora l’attività cardiovascolare
• Brucia calorie
• Tonifica tutti i gruppi muscolari

SEGNI PARTICOLARI:

Potrai consumare sino a 800 cph (calorie per ora)!